【ヒルナンデス】鶏もも肉のソテーのレシピ|JA全農|2晩寝かせる【3月2日】

3月2日のヒルナンデスでは、JA全農のレシピとして、二晩寝かせる鶏もも肉のソテーの作り方を教えてくれましたので紹介します。

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【ヒルナンデス】鶏もも肉のソテーのレシピ|JA全農|2晩寝かせる【3月2日】

【クーポン配布中&大感謝祭対象】(業務用10セット) 【 純正品 】 EPSON エプソン インクカートリッジ 【ICBK70L ブラック 増量】Course: テレビ, ヒルナンデス
Servings

2

servings
Prep time

5

minutes
キヤノン用 CRG-311 リサイクルトナー 自由選択4本セット フリーチョイス 選べる4個セット LBP-5400 LBP-5300

25

minutes
Calories

【クーポン配布中&大感謝祭対象】【純正品】 MUTOH ムトー インクカートリッジ 【RJ3-INK-Y イエロー】

kcal

ヒルナンデスの鶏もも肉のソテーのレシピです。

Ingredients

  • 鶏もも肉 1枚(300g)

  • 塩 3g(鶏肉の1%)

  • ラグマット/絨毯 【190cm×130cm】 長方形 コットン製 裏面:スベリ止め加工 TTR-111C

Directions

  • 鶏もも肉に重量の1%の塩を全体に振りかける。
  • キッチンペーパーで鶏肉を包み、バットに置いてラップをかけ、冷蔵庫で二晩寝かせる。
  • エプソン LP-S6160用環境推進トナー M シアン LPC3T35CV_送料無料
  • サラダ油をひいたフライパンで皮目から、中火で10分、裏返して5分焼き上げれば完成。
エプソン純正LPC3T21CV(シアン)LP-M5300/S5300

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おいしそうですので参考にしたいと思います。

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