【ヒルナンデス】鶏もも肉のソテーのレシピ|JA全農|2晩寝かせる【3月2日】

3月2日のヒルナンデスでは、JA全農のレシピとして、二晩寝かせる鶏もも肉のソテーの作り方を教えてくれましたので紹介します。

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【ヒルナンデス】鶏もも肉のソテーのレシピ|JA全農|2晩寝かせる【3月2日】

大阪製罐 軽量キャビネット5型最大積載量400kg引出し2×4段 5804Course: テレビ, ヒルナンデス
Servings

2

servings
Prep time

5

minutes
【エントリーでポイント5倍】(まとめ)エステー 消臭力プラグタイプ本体 マリンソープ(×20セット) [21]

25

minutes
Calories

直送品■K型 プラスチック中華まな板[小 H150][8-0360-0208] AMN32315

kcal

ヒルナンデスの鶏もも肉のソテーのレシピです。

Ingredients

  • 鶏もも肉 1枚(300g)

  • 塩 3g(鶏肉の1%)

  • (まとめ) 軽量 洗濯ハンガー/ピンチハンガー 【ピンク&オレンジ】 40ピンチ 樹脂製フレーム 【×20個セット】[21]

Directions

  • 鶏もも肉に重量の1%の塩を全体に振りかける。
  • キッチンペーパーで鶏肉を包み、バットに置いてラップをかけ、冷蔵庫で二晩寝かせる。
  • 直送品■積層 プラスチック カラー中華まな板[小 103 ピンク][8-0360-0607] AMNA407
  • サラダ油をひいたフライパンで皮目から、中火で10分、裏返して5分焼き上げれば完成。
流水に鴛鴦・花模様織出し袋帯【リサイクル】【中古】

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おいしそうですので参考にしたいと思います。

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