【ヒルナンデス】鶏もも肉のソテーのレシピ|JA全農|2晩寝かせる【3月2日】

3月2日のヒルナンデスでは、JA全農のレシピとして、二晩寝かせる鶏もも肉のソテーの作り方を教えてくれましたので紹介します。

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【ヒルナンデス】鶏もも肉のソテーのレシピ|JA全農|2晩寝かせる【3月2日】

NEC トナーカートリッジ ブラックPR-L5850C-14 1個Course: テレビ, ヒルナンデス
Servings

2

servings
Prep time

5

minutes
沖データ(OKI) トナーカートリッジ ブラック MC852dn用 TNR-C3MK1

25

minutes
Calories

CANON トナーカートリッジ 067H ブラック 5106C003

kcal

ヒルナンデスの鶏もも肉のソテーのレシピです。

Ingredients

  • 鶏もも肉 1枚(300g)

  • 塩 3g(鶏肉の1%)

  • MR:BRIGHTZ サンバートラック S201J S211J アシストグリップ 黒 3PC 【 INT-GRIP-005-3PC 】 S201H S201J S211H S211J S201 S211 200 サンバー トラック

Directions

  • 鶏もも肉に重量の1%の塩を全体に振りかける。
  • キッチンペーパーで鶏肉を包み、バットに置いてラップをかけ、冷蔵庫で二晩寝かせる。
  • 京セラ トナー(ブラック) TK-591K【日時指定不可】
  • サラダ油をひいたフライパンで皮目から、中火で10分、裏返して5分焼き上げれば完成。
京セラ トナー(ブラック) TK-591K【送料無料】

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おいしそうですので参考にしたいと思います。

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