【ヒルナンデス】鶏もも肉のソテーのレシピ|JA全農|2晩寝かせる【3月2日】

3月2日のヒルナンデスでは、JA全農のレシピとして、二晩寝かせる鶏もも肉のソテーの作り方を教えてくれましたので紹介します。

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【ヒルナンデス】鶏もも肉のソテーのレシピ|JA全農|2晩寝かせる【3月2日】

スウェッジライン SWAGE-LINE フロント ブレーキホースキット 00年-03年 GSX-R750 SWLFBR496D JP店Course: テレビ, ヒルナンデス
Servings

2

servings
Prep time

5

minutes
【国内正規品】NOWALL カナル型ワイヤレス対応イヤホン PRIME BASS+ NW-PR-B

25

minutes
Calories

ハヤミ工産【HAMILEX】Joltシリーズ スペアー棚板 JP-600

kcal

ヒルナンデスの鶏もも肉のソテーのレシピです。

Ingredients

  • 鶏もも肉 1枚(300g)

  • 塩 3g(鶏肉の1%)

  • ヤマテック ワークテーブル300シリーズ固定式中間棚・全面棚板付1200×750×H900 SWSH-1275TTS2-GG ( SWSH1275TTS2GG ) 山金工業(株) 【メーカー取寄】

Directions

  • 鶏もも肉に重量の1%の塩を全体に振りかける。
  • キッチンペーパーで鶏肉を包み、バットに置いてラップをかけ、冷蔵庫で二晩寝かせる。
  • フェニックスコンタクト FKIC2.5HC/11-STF-5.08 プリント基板用コネクタ - FKIC 2,5 HC/11-STF-5,08 - 1942798 50入 FKIC2.5HC11STF5.08
  • サラダ油をひいたフライパンで皮目から、中火で10分、裏返して5分焼き上げれば完成。
LED 東芝 LEDD-30038FF (LEDD30038FF) ユニバーサルDL3000白塗鮮魚用 LED一体形ダウンライト

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おいしそうですので参考にしたいと思います。

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ヤマテック ワークテーブル300シリーズ固定式中間棚・全面棚板付1500×600×H900 SWSH-1560TTS2-GG ( SWSH1560TTS2GG ) 山金工業(株) 【メーカー取寄】 *グッドリッジ ビルドアライン フロント ブレーキホースキット 79年-84年 CB900F GBL20511150 JP店