【ヒルナンデス】鶏もも肉のソテーのレシピ|JA全農|2晩寝かせる【3月2日】

3月2日のヒルナンデスでは、JA全農のレシピとして、二晩寝かせる鶏もも肉のソテーの作り方を教えてくれましたので紹介します。

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【ヒルナンデス】鶏もも肉のソテーのレシピ|JA全農|2晩寝かせる【3月2日】

Saramonic SR-AX100 2 Channel 3.5mm Audio Adapter (Red/Black) by SaramonicCourse: テレビ, ヒルナンデス
Servings

2

servings
Prep time

5

minutes
18インチ CRIMSON MGライカン ホイール 1本 6H139.7 8J+20 クリムソン MG LYCAN

25

minutes
Calories

VSDISPLAY 12.6インチ タッチパネル USBインターフェス 10点 マルチタッチ デ 12.6 解像度 1920x515 液晶 NV126B5M-N41 タッチ化 (静電容量方式タッチパネル)

kcal

ヒルナンデスの鶏もも肉のソテーのレシピです。

Ingredients

  • 鶏もも肉 1枚(300g)

  • 塩 3g(鶏肉の1%)

  • KENWOOD/JVCケンウッド 充電台 WD-C100CR

Directions

  • 鶏もも肉に重量の1%の塩を全体に振りかける。
  • キッチンペーパーで鶏肉を包み、バットに置いてラップをかけ、冷蔵庫で二晩寝かせる。
  • RUIQ トヨタ カローラ スポーツ 210系(2018年式以降現行) 専用 内装ドア ウィンドウ ボタン スイッチ パネル カバー ガーニッシュ Toyota Corolla Sport 専用設計 (ピアノブラック)
  • サラダ油をひいたフライパンで皮目から、中火で10分、裏返して5分焼き上げれば完成。
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おいしそうですので参考にしたいと思います。

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