【ヒルナンデス】鶏もも肉のソテーのレシピ|JA全農|2晩寝かせる【3月2日】

3月2日のヒルナンデスでは、JA全農のレシピとして、二晩寝かせる鶏もも肉のソテーの作り方を教えてくれましたので紹介します。

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【ヒルナンデス】鶏もも肉のソテーのレシピ|JA全農|2晩寝かせる【3月2日】

クリスチャンディオール ヒプノティック プワゾン EDT オードトワレ SP 100ml CHRISTIAN DIOR HYPNOTIC POISON EAU DE TOILETTE SPRAYCourse: テレビ, ヒルナンデス
Servings

2

servings
Prep time

5

minutes
ビハクエン エクストラリッチ ナイトクリーム 50g [ヤマト便] ×3個 BIHAKUEN Extra Rich Night Cream Made in USA

25

minutes
Calories

エルメス[HERMES] petit h[プティ アッシュ] チャーム ダックスフンド クレマンス ×シェーブル バンブー×アルザン [BAMBOU(1K)/ALEZAN(3G)]

kcal

ヒルナンデスの鶏もも肉のソテーのレシピです。

Ingredients

  • 鶏もも肉 1枚(300g)

  • 塩 3g(鶏肉の1%)

  • 光る フィットちゃん ランドセル プレミアムゴールド 安ピカッタイプ(FIT-207AZ)2022年モデル プレミアムフィットちゃんランドセルA4フラットファイル収納サイズ

Directions

  • 鶏もも肉に重量の1%の塩を全体に振りかける。
  • キッチンペーパーで鶏肉を包み、バットに置いてラップをかけ、冷蔵庫で二晩寝かせる。
  • ■パンドウイット 押し込みタイプナイロン結束バンドナチュラル 幅4.8×長さ170(500本入) PLWP1.5SAD(4383630)
  • サラダ油をひいたフライパンで皮目から、中火で10分、裏返して5分焼き上げれば完成。
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おいしそうですので参考にしたいと思います。

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